14 Apr StepTest4all criado para avaliar a capacidade cardiovascular
Os investigadores José Bragada, Jorge Morais e Raul Bartolomeu desenvolveram um protocolo de avaliação da capacidade cardiovascular (CCV) – StepTest4all, que é passível de ser realizado em casa durante o período de confinamento obrigatório que se vive em Portugal.
Com o StepTest4all, a capacidade cardiovascular deve ser medida antes e no final de um período de confinamento mínimo de duas/três semanas. Esta autoavaliação pode ser feita em casa por qualquer pessoa adulta (sedentária, activa ou atleta), desde que não tenha limitações físicas ou desaconselhamento médico.
Além de possibilitar a toda a comunidade a avaliação/modificação da sua CCV com um teste que pode ser feito em casa, os investigadores do CIDESD afectos ao Instituto Politécnico de Bragança (IPB) pretendem verificar as repercussões de um período de confinamento no alteração da CCV.
Depois de lerem o protocolo, os utilizadores do StepTest4all devem registar os seus dados para posterior análise e avaliação.