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Treino Mental: A Concentração
October 20, 2018
€40 – €50
Programa
1) O que é a concentração?
2) A relação entre concentração e rendimento desportivo.
3) Tipos de foco atencional.
4) Identificar o tipo de foco da atenção adequado à modalidade desportiva que pratica.
5) Problemas de concentação e o seu diagnóstico.
6) Estratégias para promover o foco da atenção e sua implementação na rotina do treino desportivo.